FRASES PARA MIMAR EL ALMA

LO QUE HOY ES TU META, MAÑANA SERÁ TU SALIDA.

lunes, 28 de febrero de 2011

Tossals: Por los pelos


Ya estamos inscritos en la Pujada al Puig de Tossals Verds del domingo 13 de marzo. Somos el 147 de 150 plazas. Para los que se hayan quedado fuera, el día 9 se vuelve a abrir el plazo de inscripción.
Con muchas ganas pues por molestias en el tobillo no pudimos correr la de S'Atalaia. Una carrera muy dura pero muy bonita y de la que tengo grandes recuerdos.... hace más de un año hice un entreno en nieve por Tossals perdido del grupo de Toni Contestí...link AQUI.

Nos vemos en Tossals

sábado, 26 de febrero de 2011

I trainning Camp XTRM - 27.01.2011


En Enero os informábamos de que Josef Ajram estaría en Mallorca para dar un curso de Bolsa y un Trainning Campo junto a Toni Contestí. Link

Esta mañana Toni nos manda el resto de la info para esta gran oportunidad de participar en un trainning Camp junto a Toni y Josef Ajram.

En este link tenéis toda la información: XTRM- TRAINNING CAMP, pero a modo de resumen este será el plan..



Sábado 26-03-11

16:00h entreno de carrera por la playa: 12 o 22 km, con coche escoba y avituallamiento.
19:00h Conferencia de Nutrición a cargo de Nutriesport.
21:00h Cena

Domingo 27-03-11

8:15-9:15h Teoría del entrenamiento con Josef Ajram
9:30-11:30h Entreno de bicicleta 50km
11:30-12:00h Merienada en Quesos Burguera
12:00-13:30h Running 15km por la zona de ses Salines, Es Salobrar, etc
13:30h 1500mts de natación en la playa de Es Coto
14:30 Comida de despedida y audiovisual Where is the limit.

Todos los asistenten dispondrán de:

Avituallamiento liquido y sólido
Taller y alquiler de bicis
Merienda en quesos Burguera
Buff where is the limit?
Bidón XTRM
Merchandaising Where is the limit?

Precio:
Trainning Camp: 30€- Evento solidario a beneficio de Caritas de Campos
Trainning Camp + hotel, cena y desayuno: 65€
El precio de la cena o comida es de 20€.

jueves, 24 de febrero de 2011

DuatlónFestival Parc: Mapa Circuitos


Este fin de semana vuelve la Copa Mallorca de duatlón con el Duatlón del Festival Parc, que a la vez será el Campeonato de Baleares de Duatlón.

Como en las 2 pruebas anteriores, también habrá categorias inferiores, donde cerca de 50 niñ@s mostraran el empuje de la base de este deporte.

Para poco después de las 10h darse la salida de la prueba adulta, donde para esta prueba habrá una dura lucha en cabeza, hemos oído rumores de la participación de Capó, Miniño, Rob Woestenborghs, miembro de la selección Belga de Triatlón y Juan Antonio Fernández, actual lider de la Copa.

Más info, inscripciones, mapas, etc en CONCHIP

Los mapas del circuito:





miércoles, 23 de febrero de 2011

"El año que viene vuelvo". Toni Contestí en el mundo de Baleares


Como anticipo de lo que nos contará Toni en su conferencia del Jueves en S'AiguaBlava (más info AQUÍ) os dejo la pequeña entrevista que le han hecho a Toni el mundo de Baleares...

"Pero el año que viene, vuelvo", dice sonriendo mientras sumerge sus dedos congelados en agua tibia. Acaba de aterrizar y ya está pensando en regresar a Canadá para completar, esta vez sí, la Yukon Arctic Ultra, la maratón más dura del mundo. Toni Contestí (Palma, 1969) tuvo que retirarse a la mitad de los 800 kilómetros porque sus dedos estaban empezando a congelarse gravemente.

"Y yo creía que eran ampollas del roce con los bastones", recuerda sin perder la sonrisa. Atrás quedó el susto al verle la cara al médico y el miedo de perder algún dedo. Al llegar a España, el aventurero mallorquín se marchó al Hospital de Zaragoza, experto en este tipo de casos, donde se sometió a una gammagrafía ósea. La prueba consiste en inyectar en una vena un marcador radiactivo que indica hasta dónde hay vida. Y la vida llegaba hasta la yema de los dedos, por muy feos que estuviesen. "Fue un alivio, aunque ahora tenga dolores y me quede un largo tratamiento", reconoce mientras muestra las marcas de las inyecciones en el costado.

Mientras tanto, llega el momento de hacer balance, de quedarse con lo bueno, de pensar en volver. "Ha sido una aventura impresionante, pero quiero volver el próximo año para acabarla", afirma antes de subrayar sus dos grandes errores. En primer lugar, no dar de sí las botas antes de partir, lo que le provocó grandes ampollas en los pies. Y después, olvidarse de hacer un tratamiento antisudoración. «Me di cuenta del fallo a los diez minutos de empezar a caminar. Entre los roces y el sudor, me salieron muchas ampollas. Daba grima ver los dedos, pero lo peor era el talón, que dolía muchísimo», explica.

No fueron los únicos problemas. Algunos estaban previstos, como el intenso frío, con temperaturas hasta 30 bajo cero; el encontrarse con águilas, lobos y otros animales salvajes, o sufrir alucinaciones. "Todo el mundo las tiene y, por ejemplo, ves un bosque y crees que son personas", señala. Otras trabas fueron novatadas, como llevarse comida de sobra hasta rozar los 30 kilos en el trineo que arrastraba. Y otros problemas se achacaron a la mala suerte. "Cuando llegué al tercer punto de control estaba agotado, pero al abrir el trineo me encontré todo empapado en gasolina, porque se había roto la botella del hornillo", recuerda. Otro participante le ofreció su saco, pero ahí se acabó la historia porque los dedos confirmaron su terrible secreto.

Salvo por las ampollas, el físico aguantó el esfuerzo que supone recorrer decenas de kilómetros sobre la nieve sin apenas descanso. Un barrita energética, un chute de leche condensada y un trago de agua antes de que se congele para seguir caminando sin pararse. "En el primer control dormí dos horas y en el segundo, cuatro", relata. No es de extrañar que, a veces, se quedase dormido mientras caminaba.

Mis nuevos colores!!!


El lunes fue la revisión médica para los bomberos y ayer nos probamos la ropa que llevaremos en las intervenciones, EPI, agua, forestales...
Si de aquí al viernes no nos llaman es que hemos pasado la revisión médica y el miércoles 2 de marzo empezaremos en la academia.


martes, 22 de febrero de 2011

Nuevo Blog de Mario Mola.


Mario Mola estrena nuevo blog donde podremos enterarnos de primera mano de sus logros en esta nueva etapa. Su primera entrada dice así...

Hola amigos!

A pesar de este cambio de look vuelvo a ser yo, no es ninguna broma. He vuelto a la red con el deseo de no volver a abandonaros. Espero que esta sea la última vez que os pida disculpas por mi tiempo “out”, de casi completa desconexión (que he tratado de mantener a base de algún coletazo en forma de twitter) en la que probablemente os habréis acordado de mí y de algún pariente mío por haber perdido vuestro tiempo al teclear mi nombre en google para acabar viendo lo mismo de siempre.

Por ello, me he animado a entrar en el mundo del blog por lo dinámico que resulta y por la mayor facilidad de actualización que lo caracteriza y que nos tiene enganchados a la mayoría. De todos modos, podéis encontrar más información en los menús que encontraréis en la cabecera de la página.

Sin más rodeos, os pongo al día rápidamente:

Desde septiembre resido en Madrid,... más en http://mariomola.wordpress.com/

Conferencia Toni Contestí: Yukon Artic Ultra


S'AiguaBlava se complace en comunicaros que el atleta Toni Contestí realizará una rueda de prensa para los medios de comunicación y amigos el jueves 24 a las 18h en la sala 4 del gimnasio s'AiguBlava Picasso. En ella explicará su aventura en la Yukon Ultra Artic y los motivos
de su retirada en el km 260.

Una vez cerrado el acto se servirá un pequeño refrigerio en el restaurate Eden del propio gimnasio.

Esperamos que sea de su interés y les rogamos confirmen asistencia a fitness@saiguablava.com

lunes, 21 de febrero de 2011

www.tu-reto.es by Javi Lerma


Hoy os traemos la nueva web de nuestro amigo Javi Lerma. Javi es entrenador personal y puede orientarte y dirigirte para conseguir esos objetivos deportivos y alcanzar tu reto.

Apartados como: Qué entrenar?, pierde peso de manera saludable, entrenamiento funcional... te ayudaran a dar ese paso y contar con un profesional que guie tus pasos.



Esto y mucho más en su web: www.tu-reto.es

sábado, 19 de febrero de 2011

Lewi's se suma a la moda de las fixed

La conocida marca de vaqueros Lewi's se ha unido a Unik bike para traernos esta fixed llena de detalles de la marca de ropa.







viernes, 18 de febrero de 2011

Tienes vértigo???? Adrenaline Rush!!!!

Trailer de una película de saltos al vacio....uauuuuuuuu!!!! yo quiero!!!!! Vamos que es viernes!!!

jueves, 17 de febrero de 2011

127 h: No hay fuerza más poderosa que las ganas de vivir.


La mayoría de nosotros hemos oído la historia de esta película basada en hechos reales. Pero tranquilos, para aquellos que no sepáis de que va no os contaré el final....el trailer para que os pique el gusanillo...Saludos

Se re-abre el plazo para S'Atalaia

Para alegría de muchos, entre los que incluyo, se ha vuelto a abrir la inscripción para la carrera de S'Atalaya de Alcudia de este sábado.
Se cerrará en 250 plazas, así que apuntaos rápido.

Kiko, que tiemblen quecal final corremos, jajaja

Rafa Medina: Tintin...en la portada del Runner´s

Nuestro amigo Rafa Medina es la portada de este més de la revista Runner´s. Gracias a Jose Luis por el aporte

Heroes del deporte: Jorge Aubeso

Déspues del seguimiento de La Yukon Artic Ultra ya todos sabemos quién es Jorge Aubeso, o por lo menos sabemos que ha ganado la Yukon y que tiene que ser un deportista excepcional, pero vamos a conocer un poco más a este gran deportista..

Curriculum deportivo de la Real Federación Española de Atletismo
En primera persona: Jorge Aubeso.

El ultrafondo no deja de ser un reto más de los tantos que me he propuesto. Me considero un tipo amante del “riesgo controlado”, y siempre he sido amigo de intentar evitar la gravedad mediante la escalada, volar utilizando únicamente la fuerza del viento con un parapente o correr distancias que en ocasiones escapan de toda lógica para algunos corredores. Correr la mayor distancia en el menor tiempo posible fue el reto que me propuse cuando me fui enganchando a la apasionante vida del corredor. Comencé con carreras de mediamaratón y maratón, pero mi historia es muy reciente, puesto que con mis 37 años, llevo apenas 6 años en esto. Cuando empecé a correr tenía mucha ilusión por alcanzar simplemente la meta, pero rápidamente fui conocedor de lo que podía exigir a mi cuerpo. Fue un comienzo de inexperiencia total sobre entrenamientos, alimentación, reacciones, tácticas de competición, etc. que me llevó en más de una ocasión a llegar a la meta casi extenuado; pero repito que mi inexperiencia sumada a mi ilusión me daba fuerzas para seguir intentándolo.

Tras 3 o 4 maratones (2 años) voy tomando contacto con otros atletas que me informan sobre entrenamientos y a raíz de mi participación en el maratón de Sables en Marruecos (239 km de autosuficiencia por el desierto durante 7 días) veo que mi cuerpo y mi mente tienen una facilidad para “acostumbrarse” a las largas distancias...

Continué participando en carreras y en la meta, algo dentro de mí me dijo que no puedo correr “más deprisa” pero sí “más tiempo”. Afortunadamente me equivoqué en el “más deprisa”, puesto que los años de entrenamiento me han dado la capacidad de potenciar la velocidad con la duración del esfuerzo

En mayo del año 2000 participé en mi primera carrera de 100 km, en Madrid, tenía mis dudas en poder terminar pero contaba con la compañía de mi familia y de mi entrenador para recoger lo que de mí quedara al acabar. Cual fue mi sorpresa al quedar segundo en la general, con un tiempo de 7:20 (... y siete días de fuertes agujetas, aunque la recuperación fue relativamente rápida). Ahora sí que tenía el gusanillo de los corredores dentro del cuerpo, el afán de superación, la satisfacción del sacrificio, el gusto por la competición...

A partir de ese momento he participado en varias carreras de ultrafondo, consiguiendo el Campeonato de España en los años 2001, 2002 y 2003, éste último con récord nacional (6:26:38), bajando casi 1 hora con respecto a mi primera carrera de 100 km solamente 3 años antes. He participado en competiciones internacionales luchando con países de gran tradición en ultrafondo como Rusia, Francia o Sudáfrica.

Descanso y alimentación
También es cierto que a medidaque he “madurado” deportivamente he debido explorar terrenos tan importantes como el descanso y la alimentación, y máxime cuando se combinan duros entrenamientos con una jornada laboral de ocho horas. No me parece justo hablar de alimentación sin agradecer enormemente la colaboración a Santiveri aportando su experiencia en este terreno. Concretando, para preparar una prueba de 100 km, el cuerpo debe soportar durante 6-7 meses un entrenamiento de 180-220 km semanales, alcanzando los 34-40 km diarios. Este desgaste y fatiga lo complemento con: Perlas DHA + EPA, Ortovigor Complejo C, Vit’all Plus Supercomplejo, Vigor Sport Creatina, Vigor Sport Electrolitos, Perlas Guaraná + ginseng, Artrokrill, Triptófano y Vigor Sport Protein 90.

Y ya en carrera, voy a confesarme y contar mi “alimentación” en una carrera de 100 km... para conseguir el récord de España tomé Vigor Sport carbohidratos mezclados con Vigor Sport Electrolitos y miel, realizando tomas cada 10 km.

Tal y como comentaba, he participado en algunas carreras de ultrafondo de ámbito internacional, pero he de destacar la Maratón de Comrades (Durban-Sudáfrica). Esta competición está considerada como la más importante del ultrafondo mundial. En el año 2003 se celebró su 77 edición. La prueba consistió en 89 km por asfalto (colinas, valles, pendientes...) y acogió a 13.200 corredores de todo el mundo. Como dato, comentar que en el año 2001 y coincidiendo con el 75 aniversario, la carrera superó los 20.000 participantes, cifra comparable con los maratones más multitudinarias del planeta (Londres, Berlín. Nueva York) y es que cualquier corredor de ultrafondo alcanza su sueño dorado cuando traspasa la meta de tan prestigiosa carrera y más cuando consigues entrar en tercer y cuarto puesto (año 2002 y 2003).

En este país a los atletas nos miman, nos conocen y es que el deporte se vive como cultura de vida.

Quizás aterricé tarde en esto del atletismo, pero nunca he añorado el pasado. La vida del running me está proporcionando todo lo que deportivamente he podido soñar: “sentirse ganador y llegar el primero”.

Durante estos 6 años Jorge Aubeso ha completado:
Carreras de 100 km (mejor tiempo 6h 26’ 38’’, récord de España) Francia, Holanda, Taiwan, Sudáfrica, etc.
3 Carreras de 230 km, Maratón de las Arenas, Marruecos (14º clasificado año 2000)
26 Maratones (Mejor tiempo 2h 21 ’47’’) Argelia, Berlín, Estambul, Marruecos.
30 Medias Maratones (Mejor tiempo 1h 8’ 23’’).

Ficha Jorge Aubeso Martínez
Equipo: INCESA CAMPOS DE CASTILLA
Fecha Nacimiento: 5 diciembre 1966
Nacido: Burgos
Estado: Casado
Hijos: 2
Entrenadores: Jesús Corredor, José Manzano

(extraído de http://www.santiveri.com/bol3.html)

A nivel personal no tengo el placer de conocerlo, pero si tengo 2 amigos que lo conocen, y tanto Toni Contestí como Julian Garrido aseguran que es un tipo genial, humilde y trabajador. Estos del ultrafondo son todos una bellas personas.

Por último un detalle que contó Carlos García, compañeros de Jorge y Toni en la Yukon, referente a Jorge y que publicó en su blog: Una locura detrás de otra...

"Toni, jorge aubeso y yo llegamos ayer a whitehorse tras 4 horas de coche. ya en la habitacion del hotel tomamos una magnifica ducha............todos excepto jorge que ni corto ni perezoso cogió su saco y se marchó a vivaquear a -25C que oportunidades como esa no se presentan todos los dias...............???????????. lo dicho de otro planeta."

miércoles, 16 de febrero de 2011

Te quiero desde que tengo uso de corazón

Por que sobran las palabras... 16-02-1999. R.E.S

martes, 15 de febrero de 2011

Duatlón de Rivas: Mario Mola por encima del resto


De sensacional podríamos calificar la actuación de Mario Mola corriendo con gran superioridad sobre el resto y manteniendo en la bicicleta un ritmo al que solo se le pudo acercar el madrileño Jose Almagro que logro con una remontada bajarse en la bici con Mola, aunque en el tramo final no pudo aguantarle el ritmo que impuso el balear.

La segunda posición muy trabajada para Almagro y acompañándoles en el podio el compañero de equipo y ciudad Miguel Angel Fidalgo

1º MOLA DIAZ, MARIO ADA CALVIA 0:52:21
2º ALMAGRO VALERO, JOSE RUN2CHEMA TRIATLON 0:52:43
3º FIDALGO ROSELLO, MIGUEL ANG ADA CALVIA 0:52:57

Fuente http://www.triatlon.org/


Probamos la Streetstepper. Bici + steps!!!

Hace unos meses nuestro amigo Julian nos hablaba de la elliptigo. Una mezcla de bicicleta y elíptica.


Y este fin de semana probamos la StreetStepper, un modelo parecido, pero mezcla de bici y steps. La experiencia fue muy divertida, la posición es como en un patinete, avanzas haciendo step y se maneja como una bici. Este modelo tenía la posibilidad de 3 cambios de piñón. No se alcanzan grandes velocidades pero la diversión y el ejercicio está asegurado. Se puede usar con los pies alternos o con los 2 pies juntos, dando la sensación en este caso de ir saltando.
La recomendamos para ir por el centro de Palma o para dar una pequeña vuelta, en estos casos las miradas estarán aseguradas a tu StreetStepper.


lunes, 14 de febrero de 2011

Duatlón Llucmajor Copa Mallorca: Fotos



Una par de fotos del duatlón de Llucmajor celebrado el pasado domingo puntuable para la Copa Mallorca.

Nuestro amigo Kiko dándolo todo


La pareja blogera: Sixto y Juan Carlos, codo con codo



El resto de las fotos AQUÍ.

Yukon Artic Ultra.... Dia 8: Etapa final, 3 españoles finishers


Etapa final de la Yukon Artic Trail donde se ha sumado a Jorge Aubeso, y hace pocas horas a Gabriel Santamaria, la llegada del último español a la linea de meta, Eduardo Linares. Así son 3 los españoles que consiguen acabar en esta dura prueba de 300 millas de los 6 que tomaron la salida.

Estos campeones han participado en una de las carreras más duras del mundo de la ultradistancia, donde a los 500 km de recorrido en autosuficiencia arrastrando un trineo de 35 kg se le suma el peor de los enemigos, las inclemencias del tiempo; frio, nieve y heladas constantes a lo largo de estos 8 días.

Enhorabuena a todos.

domingo, 13 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra.... Dia 7: Suerte dispar para los 3 españoles.


Hoy se cumple el septimo día de competición de la Yukon Artic Trail. Y de los 3 españoles que seguían en carrera Iñigo Plaza ha tenido que abandonar al llegar a Pelly Crossing debido al cansancio cuando llevaba 239 millas recorridas ( casi 400km). Mientras, Eduardo Linares y Gabriel Manso están en la milla 258 y 266 respectivamente, a menos de 45 millas de llegar a meta.

Mañana se cumple el plazo de 8 días para llegar a meta, y aunque posiblemente lo hagan fuera de plazo les seguiremos animando y apoyando en su esfuerzo.

Saludos

sábado, 12 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra... Día 6: Jorge Aubeso gana la Yukon

El español Jorge Aubeso es el flamante ganador de la Yucon Artic Trail 2011. Tras más de 5 dias de dura lucha contra los elementos y la madre naturaleza ha llegado a Pelly Crossing, punto final de esta dura carrera.

Toni, junto a Jorge y Carlos a la llegada de Jorge a meta.


En palabras de Toni, Jorge es el merecido ganador y ha llegado a metafresco que una rosa.

En cuanto al resto de españoles, Gabriel Manso está en la milla 223, Eduardo Linares está en la milla 217, y ambos han salido de Mc Grabe Crek y aún les quedan 2 checkponits por pasar. Iñigo Plaza va algo más retrasado,según el gps de hace una hora, está en la milla 210, a 7 millas del checkpoint Mc Grabe Crek . Esperemos que el tiempo les acompañe y puedan acabar esta dura carrera. aunque sea fuera de control.

Seguiremos sus avances.

viernes, 11 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra.... Dia 5: Los españoles siguen la lucha.



Se cumplen 120h de la carrera de ultrafondo más dura del mundo y eso son muchas horas que se plasman en abandonos por parte de los corredores.

De los 14 corredores que empezaron las 300 millas, sólo quedan 8, de los cuales 4 son españoles: Eduardo Linares, Gabriel Santamaria, Jorge Aubeso e Iñigo Plaza.

Foto de Carlos Garcia durante la carrera


Actualmente Jorge Aubeso lidera de manera destacada la carrera con 278.8 millas, a escasas 22 millas de lograr la victoria, detrás le sigue el italiano Luigi Mazzocchi con 258 millas y tercero es Mike Thomas con 216 millas. En cuanto al resto de los españoles siguen con paso firme y agrupados entre las 180 y las 190 millas: Eduardo Gabriel Manso ( 187 millas), Linares (183 millas) e Iñigo Plaza ( 182 millas).

Les mandamos a todos muchos ánimos y todo el calor de Mallorca.

Duatlón Llucmajor Copa Mallorca.


Este domingo se celebra el duatlón de Llucmajor, puntuable para la Copa Mallorca. Será en Llucmajor, a las 10:00h, aunque a partir de las 9:30 se realizarán pruebas para los más pequeños.

Link de la fetrib

Inscripciones: Conchip

Mapa de los circuitos:



Saludos

jueves, 10 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra.... Siempre Toni

Para todos los que queráis dar animos y vuestras de apoyo a Toni, deciros que esta en linea a traves del facebook. Después de todo lo que debe de haber padecido no se le borra esa sonrisa que le caracteriza...Siempre Toni.

Yukon Artic Ultra.... Dia 4: Se acabó la aventura. Un fuerte abrazo Toni

Hola amigos, acabamos de saber la noticia de la retirada de Toni. Sabemos que es un hombre equilibrado y listo, por lo que ha tomado la opción más inteligente. Es una buena noticia, esos primeros signos de congelación en los dedos, cuando aun le quedaban más de 100 millas por recorrer, no podrían traer nada bueno, así que Toni ha hecho lo mejor.

La noticia la acab de dar Pau, en facebok después de recibir un mail de la organización:

EN TONI HA DEIXAT LA CURSA, PERÒ ESTÀ BÉ.

Acab de rebre un correu del cap de cursa que diu:

Mi nombre es Pascal Broeckx, jefe de la carrera.
En este momento Toni está en Carmacks y ha dejado la carrera.
Toni tuvo algunos problemas en el camino y ha sido visto por médicos en Carmacks.
Toni tiene signos de congelación en las manos y se le han vendado. En general se encuentra bien y no hay necesidad de ir al hospital.
Toni viajará con nuestros guías a Pelly Crossing y de allí a Whitehorse.
El sabe que he contactado contigo y te he dado esta información.
También hemos recibido el correo de los amigos de Toni y esperamos que usted les pueda transmitir la información.
Saludos cordiales.
Pascal F.M. Broeckx

Yukon Artic Ultra.... Dia 4: Por fin noticias de Toni


Aunque el gps de Toni lleva más de 16h sin actualizarse y el último track es de las 17h de ayer, através de las actualizaciones de la página web de la organización, sabemos que Toni llegó en la noche de ayer a Carmacks con pequeñas congelaciones en los dedos que le han podido curar en la enfermería del checkpoint.

Según la organización, Toni ha decidido no ir al hospital, por lo que conociendo su buen juicio, pensamos que será poca cosa. El último dato que dá la organización es que está en su mano seguir hacia el norte, lo que intuimos que es seguir en la carrera, pues el recorrido se dirige al norte, o volver a Whitehorse, punto de partida de la carrera.

Noticia de la organización:

Toni Contesti arrived in Carmacks last night and had to stop his race there due to frostbite on his fingers. Like Sam Taylor he was brought to the local nursing station to be evaluated and treated. Diane is with him and in Carmacks they are very experienced with frostbite. He does not have to go to the hospital and later it will be decided if he wants to come north or if he prefers to get a lift back to Whitehorse.
En cuanto tengamos más información os la haremos llegar.

miércoles, 9 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra.... Dia 3: Ánimo Pau.


Queremos dedicar esta entrada a Pau, la mujer de Toni. Tras las últimas noticias de los pequeños problemas que está teniendo... ampollas, rotura de material y el tremendo frio que está pasando, queremos animar a Pau, quien estará con el corazón en un puño por Toni, por que no corra más riesgos de los estrictamente necesarios para poder seguir con paso firme hasta la meta.

En cuanto a la carrera, llevamos más de 36h y Toni ya ha llegado al checkpoint the Ken Lake, a 142 millas del inicio de la carrera, casi 229 km en 36h.

Aunque la última posición del gps situaba a Toni a escasas millas del checkpoint de Ken lake, como se aprecia en la imagen, este track es de hace más de 3h y media.


Checkpoint de Kane lake donde Toni a descansado 2h.


El estado actual de la carrera, es el siguiente;: Luigi Mazzocchi y Jorge Aubeso mantienen una dura lucha por el primer puesto. Por detrás, como la actualización es de hace 3h, tercero estaría Mike Thomas y 4º Toni, pero por la clasificación provisional, se ve como Toni ha salido 2' antes qeu Mike de Kane Lake, por lo que suponemos que ambos irán juntos hasta el próximo checkpoint, Carmacks


Como vemos por la clasificación actual, Toni ha estado 2h en Kane lake y ha salido 2' antes que Mike Thomas. También podemos intuir a pesar de los problemas de las ampollas, Toni está fuerte, pues sólo ha parado 2h en kane Lake, y se dirige a Carmacks.

Hemos intentado ponernos en comunicación con Toni, pero nos ha sido imposible. Entre Román, Dani, los blogeros y los amigos del facebook intentaremos manteneros informados.

Por otro lado, y como aquí sólo podemos imaginarnos lo que está viviendo Toni, cosa algo difícil a 16º y con el buen día de hoy, os pongo la comunicación de Carlos García, compañero de Toni...

Comunicación con Carlos en Braeburn a las 04:35 (España).
Eduardo y yo acabamos de llegar a las 100 millas. Toni va por delante y nos saca 9 horas y Aubeso 8. Es durisimo.............1 noche a -33C. La segunda noche a las 2 horas tumbado sin poder dormir nos tuvimos que poner en marcha porque me estaba quedando helado dentro del saco e incluso en movimiento no entrabas en calor. La temperatura por debajo de -35ºC. En estas primeras 56 horas de carrera solo he dormido 1:30 horas. A veces camino con los ojos cerrados. Tanto Edu como yo hemos tenido principio de congelaciones en manos pero salvo las llemas que duelen lo demás bien.
Eduardo aguanta mejor que yo. Yo voy roto con muchos problemas articulares en mi pierna izq. Ayer tuvimos una sección de carrera con 51 km de subir y bajar colinas. No había visto nunca nada igual. Vamos a descansar aquí 4-6 horas y nos vamos.
Todo se congela. Llevamos esparadrapo puesto en mejillas y nariz para evitar que se congelen. Dentro de la ropa mientras caminamos llevamos las botellas de agua con funda isotérmica y a veces en 1 hora estan congeladas. Dentro del pulka está todo helado. A veces casi no se puede ni abrir.
Las mananas son aceptables -10 a -15 pero solo duran 7 horas de luz. Por la noche es terrible... Ayer a las 5:00 am intentamos hacer un fuego para calentarnos pero los árboles que cortamos no estaban secos ni prendían echándoles la gasolina de nuestros hornillos. Después de intentarlo durante 30 minutos tuvimos que seguir caminando a pesar de ir fundidos después de 10 horas de marcha desde el checkpoint anterior.
No se lo que durare pero el tiempo se nos va echando encima y cada vez es más dificil llevar ritmo bueno asi que es posible que quedemos fuera de carrera en Carnacks si es que llegamos alli.
Las camaras congeladas casi no he podido tomar fotos. Los frontales de expedición rotos y vamos con los de reserva. Los cables se congelan y se vuelven totalmente rígidos y al contraerse de nuevo se parten.
Intentamos animarnos continuamente. Ya ha habido algunos abandonos DNF (do not finish).

martes, 8 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra.... Dia 2

Ya llevamos 48h de Yukon, Toni está haciéndolo muy bien, tras una primer día espectacular con 21h sin parar y 59 millas(94km), en este segundo día está asimilando el esfuerzo y las ganas del primero. Según los tracks ha dormido 4h o más( tienda de campaña verde) antes de llegar al gran checkpoint de Breaburn, meta para los corredores de la carrera de 100 millas.



Ahora va 3º, por detrás de Luigi Mazzozzhi y el español Jorge Martínez, y por detrás de él, a un par de millas, hay un grupo de 3 corredores descansando en el Check point de Breaburn.

El próximo checkpoint está en Ken Lake, a unas 44 millas (70km) de donde está ahora. Hasta ahora lleva una media de 2,1 mph, por lo tardará unas 20h en recorrer ese espacio. Vamos Toni, que ya casi estarás en la mitad, llevarás 138 millas, 222 km en 3 días.


Una gráfica de los top 10, ( salen los 10 primeros independientemente de la modalidad : sky, mtb, foot)


Suerte amigo!!!!

Duatlón Son Negre: Fotos y video salida


Este sábado 5 se celebró el duatlón cross de Son Negre organizado por El Club de PortoColom. Contó con la participación de más de 80 participantes sobre un circuito de 4,6km-23km y 2,3km.

Salida del duatlón


Fotos AQUÍ

Clasificación AQUÍ

lunes, 7 de febrero de 2011

Yukon Artic Ultra.... Dia 1

Ya han pasado 24 horas desde que Toni empezó la Yukon, en este tiempo a recorrido 59 millas, más de 94 km en 21,5 horas sin descanso. Del análisis de los tracks del gps se desprende que de esas 21,5 h no ha parado más que unos pocos minutos, siendo su mayor parada en el primer checkpoit, en Rivendell Farm, cuando llevaba 26 millas(41,8 km), donde ha parado 47'.

Todos los puntos que representan a los corredores,


Ahora se encuentra descansando cerca del segundo Checkpoint, Dog Grave Lake, donde ha llegado en segunda posición.

Dog Grave Lake, donde descansa Toni, el circulo rosa TC es la señal de Toni.



Como véis, Toni ha sido el segundo en llegar a Dog Grave Lake, aunque el primero en salir, pero por el gps se ve que ha salido a descansar fuera del checkpoint.


Aqui tenemos una gráfica de la velocidad frente a las millas


Gráfica de la velocidad en las 24h





Podéis seguir los tracks del gps de Toni AQUÍ y los de todos los participantes AQUÍ

Esperamos poder comunicarnos con él para contaros sus sensaciones.