FRASES PARA MIMAR EL ALMA

LO QUE HOY ES TU META, MAÑANA SERÁ TU SALIDA.

viernes, 16 de diciembre de 2011

Te animas a bajar tu tiempo en los 10km? I Cursa de la dona 2012


Con esto de ver que la mayoría de nosotros hemos bajado nuestra marca en los 10 km en la carrera de Calvia me ha quedado el gusanillo de apretar un poco más el acelerador, y fijar un nuevo objetivo para los 10km de la carrera de la dona que se celebrará el 22 de enero.

Mi objetivo serán lo 37'30, por lo que habrá que bajar 1' y 24" un mes después.... algún compañero no pudo correr como nuestro amigo Loner por lesión, u otros se quedaron a las puertas de su objetivo con Couyot.... os animáis...el circuito será muy rápido la primera parte y un poco más exigente la segunda.


Callejero del circuito:

Palma Arena – Uruguai - General Riera -    Comte Sallent (carril bus) –   Sant Miquel - Plaça Major – Sindicat – Plaça de Sant Antoni – Socors – Temple – Porta de Mar – Posada de Monserrat – Sant Alons – Can Serra – Can Formiguera – Portella –    Dalt Murada - Miramar – Sant Pere Nolasc – Palau –   Mirador (avituallament) – Palau Reial – Almudaina – Morey – Santa Eulàlia –   Cort – Victòria – Conqueridor – Reina –    Born – Joan Carles I – Sant Jaume – Santa Magdalena – Jardí Botànic – Rambla dels Ducs de Palma (anar i tornar) – Baró de Pinopar – Creuar avinguda Alemanya – Camí de Jesús – Parc de la Riera -   Rotonda del Camí  de Jesús – Uruguai – Arribada a Palma Arena.

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3 comentarios:

  1. no lo descarto pedro!!! pero la haré sin tener tiempo de referencia!!!T.Cirer!

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  2. Por poco que pueda intentaré ir!!! YA veremos como evoluciona la pierna!

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  3. Allí esteremos. Suerte en tu recuperación Loner.

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